Zoekresultaten voor: *
Resultaat 281 - 300 (van 535)
Charlotte Debeugny 5 kilo minder
het 4 wekenprogramma om snel gewicht te verliezen
Uitleg, weekmenu’s en recepten om in een maand tijd vijf kilo af te vallen, door koolhydraatarm te eten en per dag 1200 kcal te nuttigen.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
S.H. Brons-van der Wekken Goed dat je er bent
een realistische kijk op jezelf
Handreiking vanuit een gereformeerde invalshoek om als mens en christen een realistisch zelfbeeld te verkrijgen en zo te komen tot zelfaanvaarding en zelfontplooiing.
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's | Den Hertog, Houten | 2019
Gedrukt boek
Inger Strietman 100 dingen die je eerder had willen weten
Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet
In 100 dingen die je eerder had willen weten legt Inger Strietman uit wat er écht toe doet in het leven. Van jongs af aan krijgen we van onze ouders, leraren en anderen te horen hoe we ons moeten gedragen en wat belangrijk is in het leven. Om er vervolgens achter te komen dat deze ‘leefregels’ vaak totaal niet kloppen, en ook niet echt gelukkiger maken. Je verstand gebruiken? Dat blijkt vaak compleet ineffectief. Je altijd keurig aan je afspraken houden? Daar bereik je uiteindelijk niets mee. Maar...
Nederlands | 2 uur 34 minuten (148 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Clare Gogerty Mindful wandelen
bestemmingen voor moderne pelgrims
Mindful wandelen voor moderne pelgrims beschrijft bijzondere bestemmingen over de hele wereld en in Nederland. Het combineert inspiratie met nuttige tips om innerlijke rust te vinden tijdens wandeltochten. Clare Gogerty moedigt je aan om uit je dagelijkse routine te stappen en een pad te volgen dat persoonlijke betekenis brengt. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 6 uur 45 minuten (389 MB) | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Berthold Gunster Omdenken in opvoeding
Omdenken in opvoeding is het zusje van de bestseller Omdenken (je weet wel, dat kleine rode boekje dat op honderdduizenden wc's in heel Nederland ligt). Dit prikkelende boekje vol grappige en ontregelende voorbeelden laat zien hoe je de techniek van het omdenken kunt inzetten in de opvoeding. Een boek voor iedereen die privé of in het werk met kinderen te maken krijgt. Leuk, zo'n boekje over opvoeden, maar... ...ik heb geen kinderen ...ik heb pubers ...ik haal al mijn opvoedtips van Instagram ...mijn...
Nederlands | 57 minuten (55 MB) | Omdenken, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders. Voor een betere behandeling heb je een andere visie nodig....
Nederlands | 8 uur 55 minuten (514 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Karim Amghar Van radicaal naar amicaal
polarisatie en radicalisering bespreekbaar maken in wijk en klas
Methode voor docenten en andere betrokkenen om vooral met jongeren in gesprek te gaan over hun gedrag, uiterlijk en ideeën.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Uitgeverij Coutinho, Bussum | 2019
Gedrukt boek
Sander Aarts Niet te breken
word mentaal onverslaanbaar door de lessen van de Nederlandse Special Forces
Persoonlijke levenslessen en gevechtservaringen van een Nederlandse Special Forces operator.
Non-fictie
Nederlands | 271 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Mjon van Oers Narcistisch misbruik in de liefde
50 vragen en antwoorden
Narcistisch misbruik in de liefde, 50 vragen en antwoorden is het tweede boek van Mjon van Oers. Na haar succesvolle debuut (Voorbij het narcisme) kreeg zij nog steeds heel veel vragen. Kennis is macht, vindt Mjon. Hoe meer je over narcisme en narcistisch misbruik weet, des te beter kun je je wapenen tegen de narcist en des te beter ben je in staat om je uiteindelijk los te weken uit de giftige relatie. De 50 vragen en antwoorden in dit boek gaan onder andere in op kenmerken van narcisme, de gedragingen...
Nederlands | 4 uur 43 minuten (271 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Gabor Maté Wanneer je lichaam nee zegt
Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS. Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest...
Nederlands | 13 uur 12 minuten (1140 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Mayke Smit | Alice Altink Ins & outs van het moeder-dochtergesprek
een verdiepende aanvulling op het boek: Van je moeder moet je het hebben, van je dochter kun je het krijgen, openhartige gesprekken over relaties, seksualiteit en vrouw-zijn
Een moeder en een dochter, de een therapeute de ander trainer/coach, bespreken samen de moeder-dochterrelatie vanuit een psychologische invalshoek.
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's | Uitgeverij de Brouwerij, Maassluis | 2019
Gedrukt boek
Hans Hoornstra | Wijnand van Lieshout Digitale intelligentie
wat je moet weten, leren en doen in een digitaal verbonden samenleving
Praktische en theoretische gids voor zowel medewerkers als organisaties voor het omgaan met en bijhouden van digitale ontwikkelingen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2019
Gedrukt boek
Tim van Iersel God vergeten
gedachten over geloof en dementie
Pastorale handreiking voor zowel pastores als familie en andere betrokkenen over de omgang met mensen met dementie.
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2019
Gedrukt boek
Scott Rieckens De weg naar financiële vrijheid
Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early)
Met 'De weg naar financiële vrijheid' leer je alles over de almaar groeiende FIRE-beweging: Financial Independence, Retire Early. Aanhangers van deze filosofie proberen hun uitgaven te verkleinen en voldoende passief inkomen te genereren zodat ze niet langer te hoeven werken voor hun levensonderhoud en dus financieel onafhankelijk zijn. Dit boek volgt de weg van een familie die besloot het roer drastisch om te gooien op zoek naar financiële onafhankelijkheid. Met een gelukkig huwelijk, succesvolle...
Nederlands | 5 uur 42 minuten (329 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Anders Bortne Slapeloos
Duizend doorwaakte nachten, één oplossing
'Feiten over slaap en slapeloosheid worden soepel verweven in dit persoonlijke verhaal, waardoor het boek leest als een roman.' Aftenposten Al zestien jaar lijdt Anders Bortne aan slapeloosheid. Hij heeft op allerlei manieren geprobeerd hier vanaf te komen, zonder resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft en dat moet zien te combineren met zijn carrière als muzikant, houdt hij het echter niet langer vol. Hij grijpt elk middel aan - van slaapmedicijnen en yoga tot het gebruik van kruiden,...
Nederlands | 6 uur 14 minuten (538 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
Luisterboek (digitaal)
Jonice Webb Ongekende gevoelens
Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
In Ongekende gevoelens, Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen van Jonice Webb leer je de emotionele bagage vanuit je relatie met je ouders (en hun relatie met hun ouders) te herkennen en het patroon van ongekende emoties te doorbreken. Wanneer er in je kindertijd weinig aandacht was voor jouw gevoelens, dan kun je daar in je latere leven behoorlijk mee worstelen. Als je emoties er niet mochten zijn heb je diep van binnen geleerd dat jij er ook niet mag zijn. Vaak...
Nederlands | 7 uur 47 minuten (448 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021
Luisterboek (digitaal)
Saskia Klaaysen Prikkels bijten niet!
Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie
Hoogsensitieve High Sensation Seekers (HSS) willen prikkels niet mijden, maar intens ervaren. Ongeveer 30% van de hoogsensitieve personen heeft gevarieerde prikkels in het leven nodig om goed te functioneren. Eén op de vijf realiseert zich dat niet. Daar brengt dit boek verandering in. De hoogsensitieve HSS geniet van verschillende activiteiten, uitdagingen, mensen en omgevingen. Ze zijn enthousiast, nieuwsgierig, actief, creatief en hebben een brede interesse. Ze worden gedreven door het intense...
Nederlands | 8 uur 48 minuten (759 MB) | HSP Training, Amersfoort | 2021
Luisterboek (digitaal)
Sean Covey De zeven eigenschappen voor effectieve studenten
In ‘De zeven eigenschappen voor effectieve studenten’ geeft Sean Covey, aan de hand van de eigenschappen uit het wereldberoemde boek van zijn vader, praktische tips en inzichten om je studie succesvol te doorlopen en je carrière met een stevige basis te starten. Door met het einde voor ogen te beginnen, blijf je tot het einde betrokken, en houd je het beter vol. Je maakt scherper onderscheid tussen hoofd- en bijzaken en balanceert studie en plezier, met geweldige prestaties als resultaat! Bron:...
Nederlands | 3 uur 7 minuten (270 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)
Olivia Lewis Affaire
King 2: Luci en Joshua gaan door met hun affaire en nemen steeds meer risico's. Joshua ontdekt dat Benjamin (de man van Luci) een geheim met zich meedraagt en besluit dit te gebruiken. Langzaam maar zeker beginnen de verhoudingen te veranderen. Benjamin doet op zijn beurt een boekje open over Luci. Ze hebben geen vat meer op hun huwelijk. De relatie tussen Luci en Joshua wordt ondertussen steeds serieuzer, maar Joshua is onzekerheid en hij twijfelt aan alles. De bom barst uiteindelijk na een feestje...
Nederlands | 8 uur 36 minuten (742 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2020
Luisterboek (digitaal)
Jodi Kantor | Megan Twohey Zij zei
#MeToo: het journalistieke onderzoek, de onthullingen en de wereldwijde impact
‘Zij zei’ van Jodi Kantor en Megan Twohey vertelt een noodzakelijk en universeel verhaal over de verhouding tussen macht en gender. Op 5 oktober 2017 publiceerden Jodi Kantor en Megan Twohey een artikel in The New York Times dat de wereld zou veranderen. Maandenlang hadden ze geruchten over seksueel wangedrag door Hollywood-producer Harvey Weinstein onderzocht. Ze voerden vertrouwelijke gesprekken met actrices en medewerkers, weerstonden druk van juristen en privédetectives en trokken financiële...
Nederlands | 12 uur 4 minuten (1043 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
Luisterboek (digitaal)