Zoekresultaten voor: *
Resultaat 321 - 338 (van 338)
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,5 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
John Gottman | Jullie Schwartz Gottman Liefde
Versterk de liefde in zeven dagen
Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
Veerkracht, vrede en rust vinden
Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues – met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor...
Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel. Grip op grenzen dus, zonder gedoe. ‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou...
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Aart Hoeven Lifefilosoof
de stoïcijn tussen je oren
Beschrijving van de stoïcijnse filosofie en hoe deze toe te passen voor meer rust en mentale weerbaarheid in een chaotische, prikkelrijke wereld.
Non-fictie
Nederlands | 253 pagina's | Wijleggenuit, [Harderwijk] | 2023
Gedrukt boek
Herstel van eetproblemen (anorexia)
op weg naar verantwoorde ambulante zorg: 'zoveel thuis als mogelijk'
Pleidooi voor een nieuwe aanpak van anorexia nervosa, gestoeld op de zelfdeterminatietheorie waarbij verbondenheid, competentie en autonomie voorop staan.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Reinout Wiers Akrasia
over vrije wil, verslaving en verandering
Een gestopte roker neemt een sigaret aan, terwijl hij zichzelf beloofd had nooit meer te roken. Hij doet iets terwijl hij ervan overtuigd is dat het beter is het niet te doen. Iets wat hij eigenlijk niet wil. Hoe kan dat? De Griekse filosofen worstelden al met die vraag en noemden het 'akrasia'. Via inzichten uit de filosofie, psychologie, neurowetenschappen en verhalen uit ruim 25 jaar onderzoek neemt Reinout Wiers ons mee naar vraagstukken over de vrije wil en wat er gebeurt als iemand verslaafd...
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 9,3 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2022
E-book
M.C.C. Gommers Examenbundel havo biologie
Non-fictie
Nederlands | 327 pagina's | ThiemeMeulenhoff, Amersfoort | 2023
Gedrukt boek
A. Ladan Gelukkige kinderen?
over vooroordeel & kinderhaat
Kritisch essay waarin de auteur onderzoekt waarom de samenleving niet beter voor kinderen zorgt en reflecteert op de vraag waarom volwassenen geneigd zijn kinderen als minderwaardig te behandelen.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Sjibbolet, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Tobias Moes | Timon Moes iPhone voor beginners
Heeft u regelmatig de neiging om de iPhone uit het raam te gooien? U bent zeker niet de enige met die frustratie. Met de hulp van dit boek raakt u vertrouwd met de iPhone en leert u die zelfstandig te gebruiken. | Geschikt voor alle iPhones Na het lezen van het boek kent u de meest nuttige functies, kunt u de iPhone besturen en eenvoudig communiceren met vrienden en kennissen. Het plezier dat dit oplevert is absoluut de aankoop waard! Wat lezers over iPhone voor beginners zeggen: "Met dit boek heb...
Non-fictie
Nederlands | 138 pagina's (PDF, 57 MB) | Simple Road Books, Rotterdam | 2020
E-book
Steven Goudsbloem | Ruby Beltman Breindrop
een reisverhaal over mentaal vastlopen, hulp en herstel
Algemene informatie en persoonlijke ervaringen over mentaal vastlopen en de weg naar herstel. Met kleurenfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 177 pagina's | BREINDROP, [Terschuur] | 2023
Gedrukt boek
Hans Dijkhuis Milete
bakermat van de wetenschap
Verhandeling over de stad Milete, waar de geleerden Thales, Anaximandros, Anaximenes en Hekataios de allereerste stappen zetten op het gebied van theoretische wiskunde, natuurkunde, biologie, geografie, cartografie en geschiedkunde.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Noordboek, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
Ian Stewart | Vann Joines Transactionele analyse
het handboek voor persoonlijk en professioneel gebruik
Inleiding in de theorie en praktijk van de transactionele analyse, een vorm van psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | 319 pagina's | SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Pieter Van Dooren In de diepzee is geen licht (maar wel rijkdom)
over moed, mangaanknollen, Pompeiiwormen en een bewoonbare wereld
Verkenning van de diepzee en de veelzijdige functies die het 'achtste continent’ heeft voor de mens. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 198 pagina's | Sterck & De Vreese, Gorredijk | 2023
Gedrukt boek
A.P.W.P. van Montfort Beeld en werkelijkheid!
hoe werkt de sturing en bekostiging in de zorg?
Beschrijving van de sturing en financiering van de Nederlandse zorgsector, met als belangrijkste voorstel het herstel van vertrouwen. Met zwart-witillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 81 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Wouter van Marken Lichtenbelt Van rillen tot zweten
de wetenschap achter lichaamstemperatuur van mens en dier
Fysiologische verhandeling over lichaamstemperatuur bij mensen en dieren. Met zwart-witfoto’s en -illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 171 pagina's | Veen Media, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Veerkracht
verhalen over het Lexkesveer door passagiers uit Randwijk en Wageningen
Bundeling persoonlijke verhalen van passagiers van het Lexkesveer, een pont die vaart tussen Randwijk en Wageningen over de Nederrijn. Met zwart-witillustraties en -foto’s.
Non-fictie
Nederlands | 103 pagina's | Uitgeverij Vooruit, Randwijk | 2023
Gedrukt boek
Tot publijcque dienst der studie
boeken uit de Bibliotheca Thysiana
Nederlands | 247 pagina's | Verloren, Hilversum | 2023
Gedrukt boek